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健康生活 真实的做自己

http://xinlingyujia.qm120.com2011-04-22 12:37:44 来源:全民健康网

年少时,或如今,粉丝、偶像已不在陌生。我的一位朋友是刘烨的粉丝,她会千里迢迢、不惜时间成本的去见刘烨,参加他的生日会等一些活动,以前在我看来,她有些过了,感觉这种事情有些疯狂,有些痴,但她一直对我说,其实她对待这件事情上一直是很理智,因为在丰富自己的同时,也结识了好多朋友,而且还在不断的开拓自我、认识自我,能够做一些自己喜欢做的事情。

我,也会有自己非常崇拜或是喜欢的人物,但我越来越感到在喜欢和崇拜的同时,如何真实、如实的做自己;如何做到“正位凝命”……这些对于自己比较重要。

想起我以前非常喜欢奥黛丽·赫本,在看她的传记、故事时,总结出“简单、优雅、谨慎、节制”,我确确实实一如既往的以这些原则来指导着自己,反省着自己,不断的看自己有没有做到?其实这些积累已经让我看到了自己的一些进步,很是欢喜。

我并没有一味的去模仿她,而是从她身上学习,在实际生活和工作中,在适合自己的情况下去理解去运用,以形成自己风格、原则、方向。而不是“照搬、照抄”。因为每个人都有不同的背景、经历、生活、意识形态、性格、习性等,每个人都是独立的,唯一的。

听曾仕强教授讲过:一个人的优点即缺点,缺点即优点。所以我们还是好好地——

真实的、如实的做自己,好好的观照自己吧!找到适合、属于自己的位置。

其实在生活和工作,让我意识到,处处都有学习的机会,那让我们就从自己身边简单的事情开始思考或行动起来。

比如:怎么让自己吃好睡好,找到适合自己的健康生活方式?

比如:在处理家事、琐事的时候如何收起情绪?以正面的态度去面对?

比如:在繁忙的生活中如何观照自己的心?保持安静、知足?

比如:如何更好地爱自己,接受自己?……

这一切的一切都是要先做好自己,如实的做自己,把“我”这个唯一性给发挥出来,浅显出来,不要人云亦云,不要随波逐流,形成自己的一套体系,一种生活态度。

以前自己害怕遇到事情,什么事都想来个一帆风顺,那只是自己的一个美好愿望而已。人只有在遇事中才能不断的学习,才会不断地成长、成熟,只有在处理事情当中才能更好的了解自己、认识自己。

所以,现在在如何活出自己,真实、如实地做自己的思考上越来越有新感觉和新体会。

人生路上,我羡慕的人很多。但在羡慕、欣赏别人的同时要想想,别人值得我学习的地方是什么?这些地方是否有助于我更好的做好自己,更好的帮助自己进步呢?我需要哪些方面的转变?

不要盲目、不要一味去追求:“我也要成为你!”“我要成为你有多好!”“如果我是你该多好!”……

记住:世上只有一个“我”。把“我”做好是多么重要多么快乐的一件事情啊!

祝我们在成长的路上都能真实的做自己!

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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