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感悟——好好生活

http://xinlingyujia.qm120.com2011-05-25 17:58:40 来源:全民健康网

有一句话说的好:“自作自受”。其实也可以说成:“自作自得”。自己在生活中得到了什么,收获了什么,就看自己都做了什么。

生活是我们的好老师,今天的自己就是昨天的果实。自己想要成为的,就需要在生活中一天一天的去寻找,去感悟,去实践,去实现。生活是充满阳光的,生活是公平的,生活是现实的,有时候也会觉得生活有些残酷,但生活却一直在我们身边,始终不离不弃,所以,拥有健康快乐的生活态度,是用心好好生活的重要前提。

看到过有些例子,人们每天为生活而忙碌着,其实他们肯干、努力,但却始终对生活有抱怨有不满,抱怨生活的不公,抱怨生活的种种不如意等。却没有好好想想,谁的生活又是百分百的完美无缺呢?

如果我们可以试着换个角度,试着用心去感知自己的生活,去感受阳光的灿烂,充满着温暖和柔软;去感受雨后的冲刷,充满着力量与包容;去感受阴天的沉静,仿佛时刻都会带来无限和生机。总会有那么一天我们的生活就会与从前不同。

就如,达人秀中的:卖鸭脖子的夫妇和摆地摊的男子与女大学生之间的爱情生活,事实上他们的生活我们可以体会的到吗?他们的努力我们可以想像吗?我只体会到了一个“真”和一个“爱”字,他们是真正热爱生活的人,真正相亲相爱的人,真正为梦想为爱而活着的人。他们是真正的从生活中走出来的达人!

所以,我们也可以每天或多或少的给自己的生活注入些阳光注入点爱,让自己在生活中好好的健康成长。

所以,我们要有向生活学习的心态。培养自己遇到问题用正面的态度去解决,而不是选择逃避、责难自己,这样只会让问题更加的“戏剧化”、“复杂化”。要知道,生活中我们遇到的问题都是给我们的“礼物”,是让我们去领悟它的真正意义,帮助我们启迪,帮助我们成长的。

每天可以为生活为自己作一个仪式,培养和提醒自己用感恩、祝福的心情去生活。体会一下会和从前有哪些不同?

每天,给自己留点时间,打理生活的点点滴滴,这样可以让我们不断的认识自己、反省自己。

每天,给自己留点时间,或运动或静坐,去关注自己,告诉自己什么才是自己想要的生活。

不要为了忙碌的生活而忙乱了自己的心。相信我们,相信自己的心,我们的心一直会支持着我们去好好的生活的。

为此祈祷!感谢!

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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